Op Stroom, in bewuste verbinding.
In deze snelle wereld en in drukke tijden is het soms niet eenvoudig om bij jezelf te blijven. Bovendien kan het een uitdaging zijn om alle impulsen van buitenaf, maar ook die van jezelf te reguleren. Wat je ontmoet in en buiten jezelf kan je doen verlangen naar verbinding met jezelf, ruimte om je eigen koers te varen. Soms is ondersteuning gewenst of nodig. Op Stroom biedt die ondersteuning.
De trajecten, sessies en groepen van Op Stroom bieden begeleiding in persoonlijke ontwikkeling, met een focus op innerlijk onderzoek, waarna er vanzelf beweging kan ontstaan. Dit onderzoek wordt ingegeven door een verlangen naar of noodzaak tot verandering. Er is aandacht voor je mentale, emotionele en spirituele leven. Leefstijl, als een belangrijke factor voor jouw welzijn, wordt hierin meegenomen. Daarnaast is er ook ruimte voor herstel, om balans en veerkracht terug te vinden. Energiewerk maakt een essentieel deel uit van de begeleiding.
Bij Op Stroom kun je terecht voor een coachsessie of -traject, een reading of healing of een combinatie daarvan. Ook zijn er groepen waarbinnen je vanuit verschillende invalshoeken bezig kunt met bewustzijn, ontwikkeling en herstel.
Herken je je in de volgende zinnen? En ben je daarnaast bereid om je naar binnen te richten en het onderzoek aan te gaan?
– ik heb last van mijn eigen denkbeelden, patronen en/of overtuigingen
– sommige dingen in mijn leven kan ik maar moeilijk loslaten of accepteren
– het lijkt of ik steeds (meer) in conflict ben met mezelf of met anderen
– ik vind het moeilijk om te gaan met de verwachtingen van anderen
– nee zeggen en grenzen aangeven vind ik lastig
– wat ik zelf wil of nodig heb ben ik soms een beetje kwijt
– ik heb het gevoel in rondjes te lopen en zit ergens mee, ik wil graag sparren
– Ik heb alles maar vraag me af wat ik hier doe
– ik ben hooggevoelig en/of hoogsensitief en zou graag meer beheer ervaren over mijn energie
“Het pad ligt voor je, zonder duidelijk einddoel. Volg je eigen tempo, beweeg op eigen stroom. De reis en het gezelschap zijn hierin uiteindelijk belangrijker dan de bestemming.”
Een traject bij Op Stroom kan bijdragen aan
– meer zelfkennis en vaardigheid in het positief beïnvloeden van je functioneren
– betere afstemming met je intuïtie, waarden en behoefte
– een sterkere verbinding met je kwaliteiten
– meer zelfvertrouwen, innerlijke balans en rust
– beter begrip van je energie, met gezondere grenzen en meer zelfondersteuning
– verbeterde communicatie en relaties, zowel privé als op het werk
– een mildere blik op jezelf en je omgeving
– een gezondere werkhouding, minder verzuim en betere re-integratie
– verwerking van levenservaringen en bijbehorende emoties en meer realistische kijk op het leven
De begeleiding bij Op Stroom heeft voor een aantal mensen kunnen bijdragen aan wezenlijke groei en verandering. Hier vind je hun ervaringen.