Procesbegeleiding
Op Stroom biedt coaching en begeleiding bij persoonlijke vraagstukken. Bij jezelf blijven en in de waan van de dag alle innerlijke en uiterlijke impulsen reguleren kan soms uitdagend zijn. Het verlangen naar meer verbinding met jezelf en ruimte voor je eigen koers kan dan ontstaan. Bij Op Stroom is er aandacht voor vertraging, verdieping en het bewust in contact komen met jezelf. Energiewerk vormt een wezenlijk onderdeel van de begeleiding.
Herken je jezelf in een of meerdere zinnen hieronder?
– Ik loop vast in denken en zoek ruimte voor een andere benadering
– Ik wil een bepaalde beweging maken of iets doen maar het lukt me niet
– ik ken het om de verbinding met mijn eigen wensen en behoeften kwijt te zijn
– ik wil meer contact met mezelf
– ik wil beter leren luisteren naar mijn lichaam en mijn innerlijke signalen
– ik ben gevoelig en verlang naar meer grip op mijn energie
– omgaan met grenzen is een thema voor mij
– ik wil niet psychologiseren en wél groeien in bewustzijn
Wanneer je voelt dat het tijd is om in beweging te komen, kan het heel fijn zijn aan te schuiven bij een mee-voeler en mee-kijker die helder waarneemt en spiegelt. Anderen gingen je voor en deelden met mij hun ervaringen. Wil je ze lezen? Klik dan hier.
“Volg je eigen tempo, beweeg op eigen stroom.
De reis en het gezelschap zijn belangrijker dan de bestemming.”
Een traject bij Op Stroom kan bijdragen aan:
– jezelf beter leren kennen en positief beïnvloeden
– afstemmen op je intuïtie, waarden en behoeften
– versterken van kwaliteiten en zelfvertrouwen
– innerlijke balans, rust en gezonde grenzen
– bewuster gebruik van energie en zelfondersteuning
– betere communicatie en relaties
– mildere blik op jezelf en je omgeving
– verbetering van werkhouding en re-integratie
– verwerking van ervaringen en emoties en realistischer perspectief op het leven
Voel je vrij om mij te benaderen voor meer informatie, een vrijblijvende kennismaking of voor het plannen van een sessie.
